Qui-suis je ?

Je m'appelle Marie Serpe et je suis Sophrologue depuis juin 2020. Mon objectif est d'accompagner les personnes ayant des difficultés à retrouver une vie paisible et joyeuse. Surmenées par l'intensification du travail, l'état psychique se dégrade au fil du temps, au point d'atteindre un point de non-retour.

Ainsi à travers différentes séances de sophrologie, le patient travaillera sur des exercices de respiration, de souffle et de relaxation. Ces méthodes permettent de regagner la confiance en soi, de prendre du temps pour soi-même et de retrouver un plaisir permanent de vivre chacune de ses journées.

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Pourquoi avoir choisi la sophrologie aujourd'hui ?

Le stress au travail est devenu un fléau au quotidien pour de nombreuses personnes. Heures supplémentaires, plus de responsabilités jusqu'à la perte de vie privée, une accumulation de ces facteurs entraînent une dégradation de la santé physique et psychique.

Après avoir exercé 20 ans dans les différents milieux de la psychologie au sein d'un établissement médical, j'ai décidé de donner un véritable coup de boost à ma carrière en me spécialisant vers des sujets d'actualité.

Fort de cette expérience, je me suis orientée vers le domaine de la sophrologie, dans l'objectif de pouvoir accompagner toutes les personnes souffrant de stress permanent et d'angoisse au quotidien.

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Pourquoi avoir choisi la sophrologie aujourd'hui ?

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